أمراض القلب خاصة مرض فشل القلب: فهذه الأمراض تسبب عدم قدرة القلب على تزويد الجسم بكفايته من الدم والأكسجين، ما يسبب تعبًا دائمًا.
قد تشعر بهذا الإحساس بعد القراءة أو النظر لشاشة الكومبيوتر أو شاشة الهاتف المحمول لفترة طويلة من الزمن.
و بالتالي فإن عضلات العين سوف تبذل جهدها كلياً للتركيز على الخط الصغير مثلاً.
مقارنة بين التمارين المنزلية والذهاب إلى الصالة الرياضية
يعد التكبير تمرينًا رائعًا للعين لتركيز عضلات العين وتقويتها، ويمكن إجراء تمرين التكبير من خلال الجلس في وضع مريح، والقيام بمد الذراع أثناء رفع الإبهام في وضع متنقل، والتركيز على الإبهام ورسمه حتى يصبح الإبهام على بعد ثلاث بوصات من الوجه والحافظة على التركيز على الإبهام، ثُمّ اتبع الرابط تحريك الإبهام والساعد ببطء إلى وضع البداية، ثُمّ ينبغي القيام بهذا التمرين عدة مرات على مدار دقيقتين.
إذا كانت هذه الأعراض أكثر شيوعاً، قد تكون تعاني من ضعف في النظر. و يمكن أن تتحسن هذه المشكلة بشكل ملحوظ عند تصحيح عيوب البصر.
حالات مرضية وجراحية طب عيون الأطفال مشاكل عيون الأطفال
التسبب بالصداع بشكل دائم أغلب الوقت وهذا نتيجة لإجهاد العين.
إذا كنت تؤدي عملاً، يتطلب القراءة لفترة طويلة، أو رؤية أشياء صغيرة.
علاجات ذات علاقة بـ : أسباب تعب الجسم والعضلات: قائمة بأهمها تثبيت المفصل
سمات الأجهزة التقويمية المستخدمة مع مصابي الشلل الدماغي
الرئيسية العيون ما الفرق بين إجهاد العين وضعف النظر؟ ما الفرق بين إجهاد العين وضعف النظر؟ برعاية
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
عدم أخذ راحة أثناء القراءة ومواصلة القراءة لساعات طويلة.